Как достичь вершины в спорте - Финансовый гений

Как достичь вершины в спорте

Недавно появилась хорошая мотивирующая книга для спортсменов, которая не только содержит в себе множество полезных советов, легко применимых в любом виде спорта, но и написана в интересной художественной манере. Это книга о жизни легендарного спортсмена Крис Маккормак, многократного победителя соревнований по триатлону (плавание — 3,86 км, велогонка — 180 км и марафонский бег — 42,195 км).

В книге «Я здесь, чтобы победить» не просто рассказывается о тренировках и соревнованиях, а представлена целая история прихода Криса в юные годы в спорт, потом учеба и не интересная, хоть и хорошо оплачиваемая работа, которая ему была на столько не выносима, что он решается на самый тяжелый и важный шаг в своей жизни. Крис продает все свои вещи и за вырученные деньги летит из Австралии в Европу ради своей мечты: жить в спорте и увидеть мир. И это при том, что в целесообразность такого шага никто не верит и не поддерживает из близких ему людей. Но благодаря своей вере и целеустремленносте он обрел свободу, свою мечту и всю жизнь посвятил любимому делу.

«Мечтай, верь, преуспевай.»

Читая книгу, вы окунетесь в мир триатлона, почувствуете его ньюансы и узнаете о множестве важных моментах, благодаря которым лучшие триатлеты приходят первыми к финишной прямой на сверхсложной дистанции. Истории о соревнованиях и тренировках переплетены интересными моментами из жизни, написанные легко и с юмором, от чего тяжело оторваться от чтения.

Прекрасная книга для спортсменов любого спорта: разъясняется как преодолевать себя, как оставаться в прекрасной форме долгое время, как готовится к соревнованиям, как не сдаваться в самые тяжелые моменты соревнований и т.д. В конечном счете читатель получит множество советов для тренировок и прохождения соревнований.

Стоит обратить внимание, что книгу написал спортсмен, которому уже более 35 лет, а он продолжает оставаться одним из лучший в мире в троеборья: плавание, велосипед и бег, где очень важна сила, скорость и выносливость. И даже лучшие среди молодых спортсменов в свои лучшие спортивные годы не могут его победить.

В своей книге Крис также делится некоторыми секретами, связанными с тренировочным процессом, питанием в ходе гонки и поддержанием запаса жидкости в организме. Вряд ли такие знания можно почерпнуть где-то еще. Именно это вкупе с огромным количеством историй об умственных стратегиях достижения успеха превращает книгу в идеальное чтение для каждого человека, стремящегося поднять свои спортивные достижения и жизнь в целом на новый уровень.

«В жизни триатлета нет секретов. То, что сделал я, мог бы сделать каждый. Формула проста: страсть, чувство долга, повторение, много упорной работы и нежелание сдаваться. Я ничего не знал о методах профессиональной тренерской работы. Я просто установил для себя некий распорядок и стал его придерживаться. Нет никаких препятствий к тому, чтобы вы сделали то же самое.»

Великие спортсмены всегда адаптируются и ищут способы удивить как себя самих, свое тело, так и окружающих. Но если вы триатлет, успешно завершивший сезон, и кто-то скажет вам, что в следующем сезоне нужно кое-что поменять, вы наверняка возразите: «Подожди-ка, дружище, у нас был отличный сезон, для чего что-то менять?» Однако подобно тому, как ваше тело привыкает к привычным упражнениям, ваши соперники привыкают и к вашей гоночной тактике. Если они в точности знают, что вы будете делать в каждой гонке, то рано или поздно «взломают» вашу стратегию и победят вас… даже если вы самый сильный из участников.

Так что, дорогие читатели, перед вами книга, которая служит прекрасным стимулом для того, чтобы подняться с дивана и начать заниматься спортом.

 

Крис Маккормак и Тим Вандехи «Я здесь, чтобы победить»

Книга на официальном сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер».

Список магазинов СНГ, где вы можете купить книгу.

Оригинальное название: McCormack Chris, Vandehey Tim «I’m Here to Win»

О книге одной фразой: история становления победителя в триатлоне.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Подсчитано, сколько времени водители тратят на пробки в разных городахПодсчитано, сколько времени водители тратят на пробки в разных городах

Практически ежедневно на дороги разных городов выезжает огромное количество автомобилей. Как правило, их больше, чем эти дороги способны вместить. Образуются пробки, которые все мы так не любим. Inrix изучили дорожную

Google купила стартап, пытающийся заставить экран телефона воспроизводить звук вместо динамиковGoogle купила стартап, пытающийся заставить экран телефона воспроизводить звук вместо динамиков

Google тихонько приобрела кембриджский стартап Redux, разрабатывающий технологию, которая использует экран устройства для воспроизведения звука вместо динамиков. Как сообщает Bloomberg, сделка была подтверждена 13 декабря 2017 года отчётом великобританской Company

Чем Google заменит SMS?Чем Google заменит SMS?

Существует немало приложений для текстового общения — мессенджеров. И тем не менее в качестве стандартного инструмента для текстовых сообщений в развиваемой компанией Google операционной системе Android до сих пор используются